5月14日晚，机电工程学院“党建百年，心育梦想”心理健康专题培训于第五教学楼1-3教室顺利进行。本次培训由心理健康协会承办，邀请了校心理健康咨询中心刘云峰主任担任主讲。学院党委副书记陈武，学工办主任唐姣出席活动，全体心理委员与寝室长300余人参加培训。
刘云峰主任从“生命之美”这一话题切入，分别讲述了生命的独特之美、梦想之美、坚韧之美、平凡之美四个方面的内容，诠释了生命的重要性。接着，刘主任列举了大学校园内常见的精神与心理健康问题，通过美国生理学家艾尔马的实验研究，说明消极情绪长期存在与发展将会转化成为心理障碍和心理疾病，影响身心健康发展，并以实例指导同学们如何识别精神卫生问题，介绍了抑郁症的典型症状和躯体症状，并提醒大家抑郁症患者的自杀倾向很高，但就诊率却很低，需要引起重视。刘主任强调心理委员和寝室长与同学们的心理距离更近，因此在帮助心理健康问题学生方面具有很大的优势，她列举了需要关注的特别人群与时期，教导大家发现问题要及时向班主任及辅导员报告，切不可犹豫不决。
培训结束后，唐姣老师对刘云峰主任的细心讲解表示衷心的感谢，她强调心理健康是大学教育中极其重要的方面，希望同学们能通过本次培训加深对心理健康教育的了解，在注重自身心理健康的同时也多多关注周围同学心理状态，遇到心理问题时能够及时伸出援手，不仅学会珍惜自己的生命，也能学会珍惜他人的生命。（文/张梓童 陈硕 ）
